คำแนะนำการดูแลผิวเฉพาะฤดูหนาว

เป็นไปไม่ได้ที่ผิวของคุณจะไม่ได้รับผลกระทบจากวันนี้เมื่ออากาศร้อนและหนาวเย็นอยู่ที่ประตู กับการมาถึงของฤดูหนาวอุบัติการณ์ของโรคผิวหนังเพิ่มขึ้น ในช่วงเวลานี้เมื่อความเย็นส่งผลกระทบต่อผิวของคุณจะเป็นประโยชน์ในการดูแลผิวของคุณเป็นพิเศษตั้งแต่หัวจรดเท้า ผู้เชี่ยวชาญโรคผิวหนัง Memduh Altaçให้ข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อ ...

ผิวของเราเป็นเกราะป้องกันที่บอบบางที่สุดหรือไม่?

ใช่ สิ่งกีดขวางที่บอบบางที่สุดต่อปัจจัยภายนอกคือผิวหนังของเรา ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของมนุษย์อวัยวะนี้ซึ่งสัมผัสโดยตรงกับจุลินทรีย์นับล้านทุกวันก่อตัวเป็นชุดต่อต้านจุลินทรีย์ที่อาจเข้าสู่ร่างกายภายนอก ป้องกันการสูญเสียอุณหภูมิของร่างกาย

การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลสวมผิวของเราหรือไม่?

แน่นอนว่าการเปลี่ยนผ่านฤดูกาลสวมผิวของเรา ความร้อนสูงแสงแดดลมและหิมะสามารถทำให้เกิดแผลไหม้ขั้นรุนแรงรอยเปื้อนและริ้วรอยบนผิวหนังที่ไม่มีการป้องกัน

จำเป็นต้องปอกเปลือกบนผิวที่หนาหรือไม่?

การขัดผิวให้หนาขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละบุคคล กระบวนการนี้จะดำเนินการในรูปแบบของผิวเผินหรือการปอกเปลือกลึกตามสภาพของบุคคล การลอกบนพื้นผิวเป็นการลอกที่ทำด้วยสารเคมีจำนวนมากและอาจต้องการสบู่ที่ละเอียดเป็นองค์ประกอบเสริม สบู่ Nasmed มีความเหมาะสมในสิ่งเหล่านี้และสามารถใช้ในแง่ของเนื้อหา ต้องขอบคุณกำมะถันและน้ำมันมะกอกที่มีอยู่จึงเป็นที่ต้องการในการรักษาโรคผิวหนัง

เราสามารถทำอะไรให้ผิวเด็กได้บ้าง?

- การปกป้องจากแสงแดด
- ป้องกันความเย็นจัด
- ไม่สูบบุหรี่
- ใส่ใจกับการใช้น้ำ
- การดูแลรูปแบบการนอนหลับ
- การให้อาหาร เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้

มารดามีวิธีปกป้องผิวอย่างไร?

หนึ่งในสองปัญหาที่สำคัญของมารดาคือหน้ากากอนามัยหรือฝ้าในหมู่คนที่เราเรียกว่าเกลื้อนและอีกอย่างหนึ่งคือการแตกของผิวหนังซึ่งเราเรียกว่าสัตว์มีกระดูกสันหลังเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น หากพบแพทย์ผิวหนังในทั้งสองปัญหาจะไม่เกิดขึ้น

เราควรดูแลคอและมือของเราอย่างไร?

ครีมให้ความชุ่มชื้นสามารถใช้กับคอของคุณหลังจากอายุที่แน่นอน ในระหว่างนี้เราไม่ควรมองข้ามแสงอาทิตย์และบุหรี่ หากเป็นไปได้ให้ใช้สบู่ที่เป็นของแข็งสำหรับมือของเราเพื่อหลีกเลี่ยงผงซักฟอกสารกัดกร่อนและการทำแห้ง เพื่อใช้มาตรการที่จำเป็นต่อดวงอาทิตย์

เราจะป้องกันเล็บไม่ให้แตกได้อย่างไร

ศัตรูที่ใหญ่ที่สุดของเล็บคือผงซักฟอกและมีประโยชน์ที่จะได้รับการป้องกันสำหรับโรคที่เป็นระบบการเสริมสังกะสีมีประโยชน์

เราทำอะไรได้บ้างกับการทำให้ผมแห้ง

แนะนำให้ใช้ครีมแชมพูสำหรับผมแห้งถ้าเป็นไปได้ แนะนำให้หลีกเลี่ยงน้ำร้อนมากเมื่อล้าง มันเป็นสิ่งที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการเป่าและเป่าบ่อยเมื่อผมแห้ง

วิตามินอะไรที่เราต้องการสำหรับผมของเรา?

คนที่มีสุขภาพไม่ต้องการวิตามินใด ๆ สำหรับผมของเรา ความต้องการวิตามินเพิ่มเติมจากผู้ที่ได้รับอาหารอย่างเพียงพอนั้นมาจากอาหารธรรมชาติ อย่างไรก็ตามการเสริมวิตามินอาจมีความจำเป็นสำหรับผู้ที่มีนิสัยการกินข้างเดียวและผู้ที่มีโรคอย่างเป็นระบบทำให้เกิดการทำลายในร่างกาย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไบโอตินมีประโยชน์เมื่อต้องการเส้นผม

ผู้เชี่ยวชาญโรคผิวหนัง Dr.Memduh Altaç

วีดีโอ: อยเมองนอกเมองหนาวใชครมอะไรทามอทาตวบำรงผวดใหอย!?พดคยเลาสกนฟง-43 (กรกฎาคม 2022).