ทั่วไป

ไตรมาสที่ 4: ช่วยให้ทารกใหม่ปรับตัวเข้ากับโลก

ไตรมาสที่ 4: ช่วยให้ทารกใหม่ปรับตัวเข้ากับโลก


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ลูกน้อยของคุณเพิ่งเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ - จากครรภ์สู่โลก - และพึ่งพาคุณอย่างเต็มที่ในการดูแลเอาใจใส่และความรัก

มันเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สำหรับคุณเช่นกันเมื่อคุณเรียนรู้วิธีปลอบโยนและดูแลทารก การทำความเข้าใจว่าลูกชายหรือลูกสาวตัวน้อยของคุณต้องการอะไรและทำไม - สามารถช่วยให้คุณเลี้ยงดูและผูกพันกับลูกน้อยของคุณในช่วงไตรมาสที่ 4 ที่เรียกว่าสามเดือนแรกของชีวิต

พื้นฐานของทารก: การร้องไห้การนอนหลับการให้อาหารการเจริญเติบโต

ร้องไห้
คาดหวังอะไร: คุณจะได้ยิน จำนวนมาก การร้องไห้ของลูกน้อยในช่วงไตรมาสที่ 4 การรู้ว่าเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์สามารถช่วยให้คุณรับมือกับความกังวลและความวิตกกังวลที่อาจเกิดขึ้นในตัวคุณพ่อแม่มือใหม่เมื่อลูกน้อยของคุณร้องไห้

คุณจะช่วยได้อย่างไร: วิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับการร้องไห้ในช่วงต้นเดือนนี้คือตอบสนองอย่างรวดเร็ว คุณไม่สามารถทำให้ลูกน้อยเสียไปได้ด้วยการตอบสนองความต้องการของเธอ แต่จริงๆแล้วมันจะช่วยให้เธอรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น และหากคุณพร้อมให้ความช่วยเหลือเมื่อเธอต้องการตามที่ American Academy of Pediatrics (AAP) เธออาจจะร้องไห้น้อยลงโดยรวม

นอน
คาดหวังอะไร: ทารกแรกเกิดนอนหลับให้มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงต้นสัปดาห์ที่พวกเขามีความรู้สึกกลางวันและกลางคืนเพียงเล็กน้อย โชคดีที่เมื่ออายุ 6 ถึง 8 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะนอนหลับน้อยลงในตอนกลางวันและตอนกลางคืนมากขึ้น แต่คุณจะยังคงต้องตื่นขึ้นมาเพื่อกินนมตอนกลางดึก

การอดนอนเป็นไปตามพื้นที่ แต่มีหลายวิธีในการปิดตาที่คุณต้องการอย่างยิ่ง ค้นพบแปดวิธีสำหรับพ่อแม่มือใหม่ในการนอนหลับให้มากขึ้นและเรียนรู้วิธีรับมือเมื่อคุณไม่หลับและคุณต้องตื่น

คุณจะช่วยได้อย่างไร: อดทน หลังจากสองสามสัปดาห์แรกคุณสามารถเริ่มสอนลูกน้อยถึงความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืนและค่อยๆกำหนดตารางการนอนหลับที่เหมาะสม (ดูวิดีโอของเราเกี่ยวกับหลักสูตรความผิดพลาดในพื้นฐานการนอนหลับของทารกตั้งแต่แรกเกิดถึง 3 เดือน)

ในเวลากลางวันควรทำให้บ้านของคุณสว่างมีชีวิตชีวาและเต็มไปด้วยเสียงรบกวนจากบ้าน เมื่อตกเย็นควรทำกิจกรรมที่สงบแสงโดยรวมที่ถูกทำให้อ่อนลงและนอนในห้องมืด

เชื่อหรือไม่ว่าคุณสามารถเริ่มสร้างกิจวัตรก่อนนอนได้เมื่อลูกน้อยอายุหนึ่งเดือน ตัวอย่างเช่นกิจวัตรง่ายๆอาจรวมถึงเพลงหนังสือก่อนนอนและราตรีสวัสดิ์จูบ รับแนวคิดเพิ่มเติมสำหรับกิจวัตรก่อนนอนของทารก

รู้สึกโง่อ่านกับทารกตัวเล็กของคุณหรือไม่? แค่ทำมัน. ลูกน้อยชอบฟังเสียงของคุณและการได้ยินคำพูดเป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้ภาษา นี่คือหนังสือสำหรับเด็กที่เป็นมิตรกับเด็กเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นได้

ดูเคล็ดลับการนอนหลับที่ชื่นชอบของผู้ปกครองและสิ่งที่พวกเขาต้องการทราบเกี่ยวกับการให้ลูกน้อยเข้านอน

การให้อาหาร
คาดหวังอะไร: ไม่ว่าคุณจะให้นมลูกหรือกินนมขวดเขาจะอิ่มเร็ว (ท้องเล็ก) และกินบ่อยในช่วงสองสามสัปดาห์แรก เขาจะกินอาหารได้มากขึ้นทีละน้อยดังนั้นช่วงการให้อาหารจะน้อยลงและนานขึ้นและจะไม่รู้สึกสุ่ม

คุณจะช่วยได้อย่างไร: การให้อาหารทารกตามความต้องการทำให้เธอมั่นใจได้ว่าเธอได้รับการดูแลเป็นอย่างดี หากคุณเป็นคุณแม่ที่ให้นมบุตรนอกจากนี้ยังช่วยให้ปริมาณน้ำนมของคุณปรับให้สอดคล้องกับความต้องการของทารก

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่? ดูว่าคุณต้องดูแลลูกน้อยบ่อยแค่ไหนและจะรู้ได้อย่างไรว่าเธอได้รับเพียงพอหรือไม่

การให้นมสูตร? ค้นหาว่าลูกน้อยของคุณต้องการนมผงมากแค่ไหน

แน่นอนว่าเวลาอาหารไม่ได้เป็นเพียงแค่การให้อาหารเท่านั้น นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสที่ดีสำหรับการกอดสบตาและอยู่ด้วยกัน

เคลื่อนไหวและเติบโตอย่างแข็งแกร่ง
คาดหวังอะไร: เมื่อแรกเกิดลูกน้อยของคุณเกือบจะทำอะไรไม่ถูกและควบคุมการเคลื่อนไหวของตัวเองได้เล็กน้อย เมื่อเวลาผ่านไปเขาจะหยุดดิ้นและสามารถคว้าอะไรบางอย่างได้ (เช่นเสียงสั่น) คอของเขาจะแข็งแรงขึ้นและเขาจะควบคุมศีรษะได้มากขึ้นและเขาจะเริ่มพัฒนาทักษะทางกายภาพอื่น ๆ

คุณจะช่วยได้อย่างไร: เวลาท้องทุกวันตั้งแต่เริ่มต้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการช่วยให้ทารกใหม่พัฒนากล้ามเนื้อเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้หลายวิธีเช่นดันแขนยกศีรษะกลิ้งไปมาทั้งสองทิศทางลุกขึ้นนั่งคลานและอื่น ๆ .

เวลาท้องควรเกิดขึ้นเมื่อลูกน้อยของคุณตื่นเท่านั้น (ด้านหลังเป็นท่านอนที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารกที่อายุน้อยกว่า 12 เดือนเนื่องจากช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด SIDS)

ชมวิดีโอของเรา: Tummy time - ทำไมและต้องทำอย่างไร

เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับการเลี้ยงดูลูกน้อยของคุณ

เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน เด็กบางคนปรับตัวเข้ากับโลกภายนอกได้ง่ายกว่าคนอื่น ๆ ดังนั้นลองใช้แนวคิดเหล่านี้เพื่อดูว่าลูกน้อยของคุณต้องการและต้องการอะไร

วิธี "เด็กที่มีความสุขที่สุด" ของ Harvey Karp: รับความช่วยเหลือในการปลอบโยนและปลอบประโลมลูกน้อยของคุณในช่วงไตรมาสที่ 4

การห่อตัว: การห่อตัวอย่างปลอดภัยช่วยให้ทารกรู้สึกเหมือนอยู่ในครรภ์เหมือนที่พวกเขาอยู่ในครรภ์ ให้แน่ใจว่าคุณรู้วิธีการพันอย่างปลอดภัย ดูวิดีโอของเราเพื่อดูการสาธิตเทคนิคการห่อตัวง่ายๆสามแบบ

การนวด (วิดีโอ): ทารกส่วนใหญ่ชอบการนวดอย่างอ่อนโยนและการสัมผัสทางผิวหนังแบบอื่น ๆ การนวดทารกเป็นเรื่องง่ายและผ่อนคลายสำหรับคุณทั้งคู่ เราจะแสดงวิธีเริ่มต้นอย่างชัดเจน

การสวมใส่ทารก: การใช้เป้อุ้มเด็ก (เช่นสลิงห่อตัวหรือกระเป๋าด้านหน้า) จะสร้างความใกล้ชิดทางร่างกายระหว่างคุณกับลูกน้อยของคุณเสริมสร้างความผูกพันแม้ในขณะที่คุณทำงานบ้านและทำธุระประจำวัน การขยับไปรอบ ๆ โดยห่อ "บน" อย่างแน่นหนาคุณจะเลียนแบบการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและรู้สึกสบายตัวทารกของคุณที่ได้รับในครรภ์

เพิ่มเติม: ค้นพบว่าฮอร์โมนของคุณเองช่วยให้คุณเป็นแม่หรือพ่อที่รักได้อย่างไร


ดูวิดีโอ: อาการคนทอง: สรปอาการคนทองไตรมาสท 2. อาการของคนทอง. คนทอง Everything (กรกฎาคม 2022).


ความคิดเห็น:

  1. Catterick

    the incomparable answer

  2. Nit

    ใช่จริงๆ. มันเป็นและกับฉัน เราสามารถติดต่อสื่อสารในรูปแบบนี้.



เขียนข้อความ

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos